7

Всегда сверху

Здравствуйте!
Этот жж был создан для того, чтобы фиксировать мой духовный рост, а именно скорость, с которой я меняю одни заблуждения на другие. Журнал регулярно пополняется записями и я всегда рада новым читателям.
В друзья я добавляю просто интересных мне людей, взаимности не жду. Я не читаю журналы про политику, а также журналы, состоящие только из перепостов. Предпочтение отдаю журналам о психологии, или просто самым обычным журналам, где люди пишут о своей жизни. Не люблю тематические блоги.

Наверное не лишним будет отметить, что я придерживаюсь феминистических взглядов, не увлекаюсь религией и методиками личностного роста.

Collapse )
Collapse )

А выгляжу я вот как-то так:


П. С. Пост написан для информации, вы можете просто меня френдить/не френдить и комментировать журнал. Никак специально представляться не нужно и необязательно :-)


П.П.С. Еще у меня есть свой небольшой (пока) паблик по smm, дизайну и продвижению в социальных сетях.
https://new.vk.com/k_smm
Буду рада новым подписчикам, надеюсь быть вам полезна.

10

Второй верхний пост

Одного верхнего поста мне оказалось мало:-)
Туда не влезло все нужное.

У меня живет моя драгоценная кошенька Пуся, которую мы в 2013 году взяли из приюта. Ей тогда было около пяти недель, сейчас почти три года.
Кошка Пуся нечасто появляется в этом жж, но если делает это, то проходит по одноименному тегу.

Зато в инастаграме кошка Пуся бывает от одного до трех раз в неделю. Поэтому желающие видеться с ней почаще, могут подписаться на наш инстаграм - https://www.instagram.com/kroshka_ke/.

КДПВ:

#котомодель
Еще я люблю маникюр и лаки для ногтей, посты на эту тему находятся по тегу лакоманьяк.
Также я написала посты о том, как я ухаживаю за ногтями и какие инструменты использую.
Вот они:
Большой лаковый пост 1
Большой лаковый пост 2
Большой лаковый пост 3
Большой лаковый пост 4
Большой лаковый пост 5
16

Надо и погундеть

Я тут буду писать свои восторги по поводу велосипеда. Понимаю, что это выглядит как "ааа, я впервые сделала что-то элементарное, что все практикуют с прошлого века", но что есть, то есть.
Вчера мы катнули 15 км (мои первые в жизни 15 км), и теперь у меня болит то, что в приличном обществе называть непринято. Муж успешно перешел на темную сторону купив в субботу велосипед. Из нашего поселка только на велике и ездить, ролики отпадают по причине плохого асфальта.

Так-то мы живем не в поселке, он уже давно называется "микрорайон", поселком был давненько. Но существенно ничего не изменилось, и это-то мне и нравится. Тут мало народу и полупустые улицы. Переехав сюда я поняла, как меня бесил наш старый район, когда туда приезжаю к родителям или по делам, прямо чувствую, как там многолюдно, будто бы в Китай приезжаешь (хотя до Китая там далеко, понятное дело).

Протестировала вчера - реально совмещать беговую тренировку и велосипед в один день. Я нипамирла, все ок. Но делать так буду, только в крайних случаях.

Я вот кстати читаю несколько беговых каналов в телеграме и там то и дело мелькают советы из разряда "как перестать стесняться и выйти тренироваться на улицу". Может у меня к тридцатнику уже дзен отрос, а может я просто пофигистка по жизни, и поэтому проблема для меня не звучит как проблема с большой буквы П. Но раз о ней пишут, значит она распространенная, да я и так от людей слышала - мол, стесняюсь.
С точки зрения логики - чего стесняться? Я понимаю, был бы на дворе какой-нибудь 97-ой год, когда все с пивом по подъездам сидели, тогда да, бегун бы реально выделялся и мог огрести не только комплиментов. А сейчас-то что, зож в моде.
И второй для меня острый момент в этой теме - я испытываю раздражение когда кто-то говорит "ой, на меня все будут смотреть". Как представитель этих самых "всех" я думаю - блин, ну я реально что ли должна буду отвлечься от своих дел и пойти смотреть на какого-то чувака, который занимается на улице? Мне заняться нечем что ли? И другим людям нечем заняться?
Понимаю, что это комплексы, но реально хочется спросить - правда ли чел думает, что все на него сбегутся смотреть?
Вообще меня конечно всегда интересовал вот этот образ мыслей, когда человек думает, что всем на него не пофиг, и люди только и ждут момента, чтобы проанализировать как он одет, с какой прической и т.д. При этом обычно это еще почему-то называется "заниженная самооценка".
Что-то я разошлась, заканчиваю)

В общем, на улице тренироваться норм, а то что там кто-то может что-то выкрикнуть или попытаться поучить жизни - это редкость, и издержки тренировок на воздухе.
16

(no subject)

Как-то ничего не пишу, потому что в основном мои занятия сводятся к тому, что я работаю, бегаю, и катаюсь на велосипеде. Хотя погоды стоят отвратительные, и приходится себя сильно ограничивать в пребывании на свежем воздухе.

Бегаю по программе 5 км за 8 недель, с учетом трех тренировок в неделю. Тренировочный процесс построен очень умно. Сначала чередуются короткие интервалы бега и ходьбы, на первом занятии минуту бежишь, минуту отдыхаешь, и так несколько раз. Потом время бега растет, а время отдыха сокращается. Я сейчас на шестой неделе, тренировка состоит из 10 минут бегом, 5 шагом и еще 10 минут бегом.Дальше будет хлеще и закончится все 35 минутами бега без перерыва.  Лично мне бегать очень весело, сдохнуть уже не хочется совсем.
Точнее, мне периодически тяжело, но я не могу долго на этом концентрироваться, отвлекаюсь и как-то перестаю замечать трудности. Ноги у меня не устают, плоховато работают легкие, поэтому бегать бывает тяжко.

Кстати, велосипедные страхи остались позади. В тот день, когда я писала, что боюсь выезжать, я все-таки выехала, проехала два км и пришлось поворачивать домой, потому что перед этим набегалась и ноги болели.
Зато в воскресенье (6 числа) проехала 9 км, в аптеку и обратно. У нас тут конечно есть аптеки, я нарочно заказала лекарства в дальнюю, чтобы был стимул куда-то съездить.
Раздумываю над тем, чтобы ездить на велосипеде по магазинам, но оставлять его боязно. Хотя у меня и не тросик, а цепь и амбарный замок) 

Кстати, поставила тут рекорд - 30 дней ежедневно проходила по 8000 шагов, это чуть больше 5 км. Проанализировала статистику за последние два года, там стыды - оказывается, этот месяц, когда я решила каждый день выполнять цель по шагам - это рекорд, в другие месяцы я ходила горааааздо меньше.

Квартиру потихоньку обустраиваем, купили в кабинет диван. Правда, давненько уже купили, где-то в середине апреля, но я все не могу на него нарадоваться. Раньше я не любила диваны, так вот, с уверенностью заявляю - это потому что у меня дивана нормального не было. На этом диване я теперь провожу большую часть досуга, отличненько сижу в телефоне и занимаюсь своим главным хобби - лежанием.

Еще кровать заказали, но у мебельщиков как всегда коза не доится - нужные нам размеры якобы редкость (ага, стандартная кровать 180Х200 - редкость, хаха три раза), поэтому пришлось заказывать у производителя. Если повезет, привезут в июне.

А, еще я за майские праздники выдержала два приема гостей, один из которых включал явление всей моей родни, а также приготовление домашних роллов на всю толпу. Мне очень понравилось, но с новосельями пора завязывать. У нас их и так в этом году состоялось целых три, потому что не получилось всех желающих собрать в один день.
Надеюсь, новоселий в ближайшие полгода больше не предвидится, потому что посиделки я совсем разлюбила, воспринимаю как отъем времени от всяких интересных дел.

В общем, как-то так все, вроде очень неплохо. 
16

Сегодня я

побывала в роли персонажей, которых от всей души не люблю.

Персонаж №1 - Тупёжник у банкомата
Мне понадобилось пойти положить деньги на карту. Спустилась к банкомату, а этот умник не принимает деньги пачкой, только по одной купюре. Пришлось совать по одной, куда деваться-то. Пока совала, взбесила всю скопившуюся очередь.

Персонаж №2  - Придурок с транзистором.
Так моя мама называет людей, которые в общественном месте слушают музыку без наушников. Говорит, в ее юности были популярны такие - тразистор на плечо и идет по деревне, мол я слушаю музыку и вы послушайте.
Сейчас технологии ушли вперед, а придурки остались - любители слушать музыку с телефона без наушников живут и процветают.

Так вот, к чему это я - пошла на пробежку, на последних пяти минутах сдохли наушники, не хватило заряда. А мне нужно как-то добегать, тем более, что мне приложение дает голосовые команды. Никаких вариантов кроме как включить динамик нету. Потом думаю - семь бед один ответ, еще и музыку включила, всё равно народу в парке не было.
Но я выбрала приличный трек :-)

16

Но сперва выпей водки

Смотрю передачу "криминальная Россия". В детстве я ее как-то побаивалась, а сейчас она для меня выглядит совсем по-другому - нестрашно и познавательно.

Меня как-то особо умиляет, что происходящее регулярно сопровождается комментариями диктора про распитие водки.
Например:
- они вместе пили водку и приняли решение совершить кражу
- они убили мужчину, а его жене сообщили, что он пошел за водкой и скоро вернется
- мужчина предложил девушкам пройти в его гараж и выпить водки, а затем изнасиловал и убил их

В общем, получается как тут:


Нет, я понимаю, что большинство преступлений совершается по пьяной лавочке, но почему везде фигурирует именно водка? Не пиво, не портвейн, не боярышник, в конце концов?
Интрига. 
16

Дураков в мире немного

но они стоят на каждом моем шагу (ц).

Мне вот интересно, почему мужики считают, что беговая тренировка - это подходящее время для знакомства? Я бегаю в парке, там гуляют старушки, мамы с детьми, собачники. В общем, народ весьма мирный и неприставучий. Но периодически там появляются и скучающие мужчины, жаждущие познакомиться. Не понимаю только чем их привлекает пыхтящая, лохматая и краснолицая женщина, которая думает только о том, как бы ей не помереть во время этой пробежки. Но редкая пробежка у меня проходит без того, чтобы кто-нибудь ко мне не прицепился.
Неужели они думают, что женщины занимаются спортом только чтобы с кем-то знакомиться?

Вчера пристал какой-то мужик, пытался меня остановить, прямо вышел на дорожку и такой "вот он я, давай знакомиться". Я ему жестами показываю, что мол нельзя мне останавливаться, я занята, бегаю. Он такой "ок, я подожду". И стоял там в парке, всю пробежку наблюдал за мной. Мне это очень не понравилось, пришлось выходить из парка с другого конца и идти домой более дальней дорогой.
Попросила мужа купить по дороге домой баллончик, буду теперь его с собой брать на пробежки. Не то чтобы мне охота его применять, но когда тебя физически пытаются как-то схватить или остановить, то лучше быть готовой.

Вот какие-то такие печальные новости.
16

Велосипедная очкунья

вновь проснулась во мне. Вот у нас уже достаточно сухо и ясно, можно открывать велосезон, а я боюсь. Где-нибудь накосячу, собью бабушку или ребенка, или получу леща от кого-нибудь из пешеходов за тупость.
Понимаю, что единственный способ справиться - сесть и поехать, но блииииин!

Зато почитала интернет и узнала, что у страха ездить на велосипеде есть название - циклофобия. Сам велосипед меня не пугает, меня пугает то, как взаимодействовать с людьми. Хотя никакого негативного опыта у меня нету, ни разу не попадала ни в какие конфликты. Видимо надо меньше читать всякие истории про неадекватных водителей, пешеходов и велосипедистов.
Поставила себе сегодня цель катнуть хотя бы по району пару км. Или 5.
Морально готовлюсь.
Эххх(
16

Разбудите меня лет через сто

и спросите, что делают сейчас в жж. Я отвечу - трут про абьюзы и манипуляторов.

Вообще я не столько на эту тему хотела поговорить, сколько о том, как долго можно ехать на одной и той же лошадке.

Как-то я подписалась в инстаграме на одного дядечку, который писал про похудение и тренировки. У него много информации было про гибкую диету. Не то чтобы для меня там было что-то новое, потому что все новое в инстаграме - это хорошо сворованное из жж старое. Но дядька приятно выделялся на фоне призывов перейти на питание, целиком состоящее из куриной грудки и творога, и я подписалась.
Потом я поняла, что у дядьки по сути всего две темы для вещания - "есть можно что угодно, только бы вписаться в КБЖУ", и "силовые - сила (простите), а кардио - могила".
У меня это все вызвало раздражение. Я подумала - ну что за фигня, я ведь не тупая и отлчино умею воспринимать информацию с первого раза. Зачем долбить одно и тоже на разные лады? В общем, я очень быстро свалила из этого блога, потому что взяла на вооружение все, что там было ценного, а одно и тоже по 10 раз мне читать скучно.

С абьюзами и альфонсами точно также - вот уже вроде со всех сторон эту тему разжевали, уже даже кажется, в журналах типа "Лиза" об этом писали. Не слышал про это только ленивый. А блоги на тему "девочки, помогите, как мне выгнать мужика со своей шеи" живут и процветают, собирают тысячи коментов. Кааааак? Почему эта тема остается такой острой? Как людям не надоедает про это читать и комментировать годами? И главное - самим-то блогерам как не надоедает?

Других тем это тоже касается, манипуляторы-шманипуляторы - это просто один из примеров.